Mengenal Apa Itu PAFI, dan Perannya Di Dunia Kesehatan

Kesehatan  merupakan satu hal yang berharga dalam kehidupan. Selayaknya waktu, kesehatan merupakan anugerah dari Allah Ta'…

Tidur yang Cukup: Pentingnya Istirahat yang Berkualitas dalam Menjaga Kesehatan

Tidur adalah salah satu kebutuhan mendasar manusia yang sering kali dianggap sepele dalam rutinitas harian kita. Banyak orang…

Laptop Ringan Idaman, Zenbook 14 OLED UX3405

Apakah sahabat ilmair sedang mencari produk laptop yang ringkas dengan kualitas terbaik? Sahabat bisa pilih laptop paling ti…

Cara Bijak Menghadapi Orang Toksik (Toxic People)

Ketika kita berbicara tentang orang toksik ( toxic people ), seringkali kita membayangkan sesosok individu yang secara terus…

Cara Mengatasi Anxiety, Kecemasan Berlebihan

Setiap orang pasti pernah merasakan cemas ( anxiety ) dalam hidup. Ya, manusiawi memang jika  timbul perasaan cemas di hati k…

9 Kebiasaan Buruk yang Menghambat Produktivitas

P roduktivitas merupakan kunci untuk mencapai kesuksesan dalam kehidupan, baik itu dalam pekerjaan, pendidikan, maupun kehidu…

Ini Dia, Kunci Hidup Bahagia

Semua orang pasti ingin bahagia dalam hidupnya, ya sahabat. Walau makna kebahagiaan itu sendiri bisa jadi berbeda-beda pada t…

Redakan Stres dengan 9 Makanan Ini

Stres merupakan bagian tak terhindarkan dalam kehidupan sehari-hari ya sahabat. Semua orang pasti pernah merasakan stres, bu…